 |
 |
 |
今年も花粉症の季節が来てしまいました。
早い人はもう２月中旬頃から、鼻がむずむずしていますよね。
＜花粉症対策に有効なエッセンシャルオイルのブレンドをご紹介です＞
ユーカリ、ティートゥリーに含まれる化学成分の1,8シネオール（オキサイド類）には去痰作用があり、慢性気管支炎や呼吸器系のトラブルなどに使われます。
ペパーミントに含まれるメントール（アルコール類）は強い殺菌作用があり、鼻づまりや咳にも有効です。よく知られているあのスーッとした爽やかな香りです。
ラベンダーは、リラックス効果の高いエッセンシャルオイルです。くしゃみが続いたり、鼻がグシュグシュしたりして、イライラすることもしばしば。（私、結構イライラしちゃいます）
スーッとした香りの中に、心身のバランスを整えるラベンダーもブレンドしてみました。
上記の内１〜２種類のエッセンシャルオイルをポットにおとすだけでも花粉症に役立ってくれますよ！
写真右のポーチは、いつも２〜３本のエッセンシャルオイルを入れて持ち歩いているものです。
外では小さめのタオルハンカチに１〜２滴おとして使います。
実は私は小学生の頃からの花粉症。（まだ花粉症なんて言葉がないほど昔の話しです！）
花粉のアレルギーで顔中が腫れ上がったことまでありました。そして夫のKenzo君が花粉症を発症したのは、今から12年前の３月28日（はっきり覚えているのです）。首都高速を車で走っている時でした。突然くしゃみが止まらなくなり、鼻水もグシュグシュでした。それからは花粉症の王道を進むこととなるのです。
あるんですよー。突然きますよー。私の花粉症を理解できずに、笑っていたからだー！
まだ花粉症の症状の出ていないあなた・・・。明日が発症の日かも！？
こちらのルームフレッシュナー・レシピも同時に活用すると、スッキリ効果は倍増です！
|
|
|
 |
|
キャンドル式のアロマポットをご使用の場合は、皿に八分目ほど水を入れましょう。
また、水が少なくなったら足すようにしましょう。
|
|
|
|
|
