03 : 眠気ざましに・・・ ＜50ml のスプレーボトル＞ ・無水エタノール：５ml ・精製水：45ml ・エッセンシャルオイル： 　　　　レモン ４d　　ローズマリー ４d 1. 遮光ビンに無水エタノールを５ml 入れます。 2. レシピのエッセンシャルオイルもビンに入れます。 3. 1.2を合わせてよく振って混ぜ合せます。(エッセンシャルオイルは水に溶けないので、無水エタノールと混ぜて、水に溶けやすくします。) 4. 精製水を入れて、更に良く振ります。 昼食後、眠気が襲ってきて、ついついウトウト・・・。なんてことありますよねー！ 私はマウスを手に、よく意識が飛びます・・・。　そんな時にシューー！っと、ひとふきです。 柑橘系の香りの中でもシャープな香りのレモンは、頭をすっきりさせ気分をリフレッシュしてくれます。また、お部屋の空気の殺菌・浄化にも最適です。 すっきりとしたハーブ調の香りのローズマリーは、脳細胞を活気づけ、ぼんやりした意識をはっきりさせてくれます。　心身を元気づけてくれるので、やる気や記憶力を高めたい時にはぴったりなエッセンシャルオイルです！