＜エッセンシャルオイル／精油＞ エッセンシャルオイル(精油ともよびます)は、植物の花、葉、果皮、樹皮、根、種子、樹脂などから抽出した有効成分を高濃度に含有した100％自然の有機化合物です。 抽出される部位の違いによっても香りが異なり、心身に働きかける効用が異なったりします。 エッセンシャルオイルは、アロマテラピーの基本となるものです。 精油と書きますが、いわゆる油脂ではありません。 有効成分を高濃度に含有しているため、使用するにあたっては注意が必要です。 エッセンシャルオイルの使用方法・注意などは、こちらをご覧ください。 楽しく、安全に活用するために、一読ください。 ＜アロマテラピーとアロマセラピーの違い＞ アロマテラピーは仏語読みを、アロマセラピーは英語読みを日本語表記したものです。 意味はおなじです。 ＜フローラルウォーター＞ フローラルウォーターは、ハイドロゾル、フラワーウォーターなどとも呼ばれています。 エッセンシャルオイルを蒸留する際に、その副産物として得られる蒸留水です。 わずかですが、エッセンシャルオイルの成分が含まれているため香りと効能があります。 エッセンシャルオイルと比較して、その作用がマイルドで香りもやさしいため、希釈しなくてもそのまま使うことができます。 スキンローションやエアフレシュナー、オーデコロン、リネンウォーターなど、使用範囲はかなり広いです。 アロマセラピーショップで購入できます。 ＜グリセリン＞ 保湿性に優れた液体で、植物や油脂からとれて無味無臭です。 手づくりコスメには、100％植物性のグリセリンがお勧めです。 アロマセラピーショップで購入できます。 ＜無水エタノール＞ 濃度99.5％以上のアルコールです。 エッセンシャルオイルは脂溶性で水には溶けないため、少量のアルコールに溶かしてから水と混ぜます。器具の掃除・消毒にも使います。 薬局で購入できます。 ＜精製水＞ 不純物を取り除いた水です。 薬局で購入できます。 ＜ミツロウ／ビーズワックス＞ ミツバチが巣をつくる時に分泌するワックスです。 保湿性に優れ、キャンドルやクリームなどの原料として使用します。 アロマセラピーショップで購入できます。 ＜乳化剤＞ クリームや乳液を作る際に使用する、植物性の乳化ワックスです。 クリームや乳液の原料となる水と油は、お互いに混ざり合わない性質を持っています。これらを混ぜ合わせる役目をします。クリームを作るときに使用すると、水と油の分離を防いでソフトな仕上がりになります。 アロマセラピーショップで購入できます。 ＜シーソルト＞ 天然ミネラルを多く含む塩をお風呂に入れると、発汗や血行を促進し、冷え・むくみ・肩こり等を和らげます。 スーパーで売っている「沖縄の塩」とか「博多の塩」など。私がよく使うのは1Kg100円程度で購入できるイタリア産、シチリアの天然海塩。パスタを茹でたりする時に使う粗塩です。 ミネラルたっぷりでこのお値段！　毎日使えます。